Penjaskes

Pertanyaan

Apa prinsip pada lari jarak jauh?

2 Jawaban

  • memenagkan pertandingan
  • Lari di lakukan tidak secara maksimal seperti lari jarak pendek
    badan sedikit condong ke depandengan sudut kurang lebih 10 derajad
    Kedua tangan diayun secara santai sedikit di matas pinggang
    Frekuensi langkah kaki tidak terlalu cepat

Pertanyaan Lainnya