1.) Lari jarak jauh dilombakan untuk putra dan putri yang menempuh jarak 3000m, 5000m, dan ... 2.) Posisi panggul saat aba-aba siap pada start jongkok yang bena

1.) Lari jarak jauh dilombakan untuk putra dan putri yang menempuh jarak 3000m,
5000m, dan ...
2.) Posisi panggul saat aba-aba "siap" pada start jongkok yang benar adalah ...
3.) Agar dapat memperoleh hasil lompatan yang maksimal pada lompat jauh, setiap pelompat dalam melakukan awalan harus selalu ...
4.) Dalam perlombaan tolak peluru, berat peluru untuk atlit putri yunior adalah ...
5.) Lapangan lempar lembing terdapat lebar lapangan yaitu sebesar ...
6.) Dalam melakukan lemparan cakram, cakram harus berputar sehingga
menguntungkan atlit. Gerak putaran cakram yang benar adalah ...
7.) Setelah melakukan lemparan, pelempar melakukan gerakan ikutan/lanjutan yang berfungsi untuk ...
8.) Dalam perlombaan lempar lembing, berat lembing untuk atlit putra ...
9.) Gerakan memantulkan bola basket ke tembok adalah salah satu gerakan untuk
melatih ...
10.) Sebutkan yang termasuk latihan untuk melatih kelincahan adalah ...

tolong dijawab yg benar!