Kemampuan tubuh untuk melakukan pekerjaan tertentu dalam jangka waktu yang lama, adalah merupakan definisi dari….a.       enduranceb.      agilityc.       fleks

Kemampuan tubuh untuk melakukan pekerjaan tertentu dalam jangka waktu yang lama, adalah merupakan definisi dari….a.       enduranceb.      agilityc.       fleksibilityd.      strengTes loncat tegak adalah salah satu cara mengukur ….a.       power otot perutb.      power otot tungkaic.       power otot lengand.      power otot dadaYang bukan merupakan unsur kesegaran  jasmani (fisical fitness) adalah….      a.  sprint                           b.  flexibility      c.  agility                          d.  endurance32.   Perkenaan badan dengan matras dalam gerakan  guling depan adalah....

a.       tengkuk-punggung-pinggul-pinggang

b.      tengkuk-punggung-pinggang-pinggul

c.       tengkuk-pinggul-punggung-pinggang

d.      pundak-pinggang-punggung-pinggul